Você não precisa aprender a controlar a ansiedade, precisa entender o que pode estar por trás dela.

Uma terapia para entender a origem da sua ansiedade, trabalhar padrões emocionais e construir novas formas de lidar com o que você sente.

Quem já passou pelo processo recomenda:

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Tamires França
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Quero deixar aqui meu agradecimento à Andressa pelo trabalho incrível. Fiz três sessões de hipnoterapia e posso dizer que me ajudaram bastante. Desde o início, ela foi muito acolhedora, atenciosa e profissional, me deixando muito à vontade durante todo o processo. Sou muito grata pela experiência e por todo o cuidado. Recomendo de coração! ❤️✨✨
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Beatriz Sarandy Chaves
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Quando iniciei meu tratamento com a Andressa, eu estava totalmente perdida em meus pensamentos e ações. Tinha crises de ansiedade quase todos os dias e carregava alguns traumas do passado que eu nem imaginava que ainda estavam presentes em mim. Através da hipnose, descobri que existiam muitas coisas mal resolvidas lá atrás que sequer passavam pela minha mente. O tratamento me fez acessar várias áreas da minha vida que eu não dava importância e achava que não tinham nenhuma relação com o que eu estava vivendo. A Andressa me ajudou a olhar para tudo isso de uma forma diferente, a ressignificar essas experiências e a entender que eu não tinha culpa por aquilo que aconteceu comigo. Foi um processo de muito autoconhecimento, descobertas e libertação. Ela também me fez enxergar a ansiedade de uma maneira completamente diferente. Entendi que ela não é uma vilã na minha vida, mas um sinal de que meu corpo está tentando me mostrar que existe algo acontecendo e que precisa da minha atenção. Hoje, quando percebo que estou ficando ansiosa, consigo parar, respirar e pensar no que pode estar causando aquilo. Procuro entender o que está acontecendo e resolver o quanto antes, antes que a ansiedade evolua para uma crise. Sou muito grata à Andressa por todo acolhimento, cuidado e por ter me ajudado a enxergar coisas que sozinha eu não conseguia. Hoje me sinto muito mais consciente de mim mesma e da forma como lido com minhas emoções. Sem dúvidas, foi um processo muito importante na minha vida e sou muito grata por toda a minha evolução. ❤️
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Maria Clara Ferraz
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Nunca me senti tão confortável com uma psicóloga. A Andressa acolhe o paciente de forma genuína e conduz o processo terapêutico com muito profissionalismo, empatia e sensibilidade. Com o método dela, consegui reduzir significativamente a minha ansiedade, amadurecer emocionalmente e, pela primeira vez, me conhecer de verdade. Cada consulta foi muito especial e contribuiu para o meu crescimento pessoal. Tenho um carinho enorme pela Andressa e uma gratidão imensa por tudo o que fez por mim. Ela foi essencial para a minha evolução e para a minha melhora. Recomendo de coração o trabalho dela!
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Cleonice Soares
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Quero expressar a minha gratidão pelo excelentíssimo trabalho que a profissional Andressa Matos realizou comigo. Ela fez um movimento incrivel em minha vida, conseguindo ajustar o que estava fora de ordem. Só tenho a agradecer pela acolhida e também agradecer a Deus por capacitar pessoas tão competentes como ela, para nos dar suporte, quando precisamos de ajuda. Obrigada pela atenção! Você é ótima!
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Gabriela Moschen do Rosario
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Procurei a Andressa pois estava passando por problemas relacionados à ansiedade que já não sabia mais como lidar, e ela acabou aparecendo de paraquedas para mim através da minha mãe. Iniciar o tratamento com a hipnoterapia foi no mínimo interessante. Em todas as sessões eu me surpreendi com alguma descoberta sobre questões que eu nem sabia que estavam mal resolvidas, mas que afetavam minha vida de alguma forma. É basicamente abrir uma portinha (que muitas vezes você nem sabe que existe), revisitar a cena, deixar os sentimentos fluírem e, aí sim, ressignificar tudo. Pode ter certeza de que não é uma jornada muito fácil, mas a Andressa é uma ótima profissional e ajuda da melhor forma possível a organizar um pouquinho da bagunça que está acontecendo em nossas cabeças. Ela é uma pessoa muito acolhedora e sempre soube encontrar as palavras certas na hora de orientar. Eu saía muito mais leve depois das sessões e parecia que a vida tinha outro sentido, como se o tempo tivesse desacelerado por uns instantes. Ela é também muito acessível e atenciosa, sempre me perguntou se estava tudo bem e, quando necessário, me aconselhou até mesmo fora das sessões marcadas. Indicaria muito a hipnoterapia para pessoas que estão passando por momentos difíceis e estão dispostas a confrontar o passado para tentar encontrar um pouquinho de paz no presente.
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Fernanda Lopes
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Maravilhosa! Experiência única e que eu indico muito! Me ajudou numa fase muito importante da minha vida! 🙏🏼
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Antonio Souza
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O trabalho da Andressa mudou muito meu modo de me relacionar comigo mesmo.
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Eloisa Cardoso
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Boa noite Foi esclarecedora em alguns pontos me abrindo os olhos para momentos especiais.
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sandra astolphi
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Minha experiência com a hipnoterapia foi muito boa. Em apenas duas sessões já tive resultados muito positivos e senti que consegui liberar um peso muito grande que eu carregava há muito tempo. Hoje me sinto mais leve, mais tranquila e muito feliz com o processo. Foi muito importante para mim perceber que não apenas o problema foi trabalhado, mas também a causa. Agora sinto que posso seguir a vida com mais calma e leveza. Só tenho a agradecer por todo o cuidado e dedicação. Andressa é uma profissional maravilhosa e sou muito grata por tudo.

Quanto antes você identificar a origem da ansiedade, mais cedo poderá interromper o ciclo que mantém seus sintomas

Você se reconhece em alguma dessas situações?

Insegurança e
baixa autoestima

  • Se sente um peso e tem medo de desagradar 
  • Dificuldade em dizer não e se posicionar
  • Sente medo de se expor e de falar em público

Estresse e
insônia

  • Dificuldade de concentração
  • Tensão muscular e sensação de alerta constante
  • Sensação de que “a cabeça não para”

Bloqueios
emocionais

  • Sensação de ter algo te impedindo de avançar
  • Se sente travado e estagnado
  • Medos que afetam sua relação com o dinheiro e o trabalho

Desânimo
e tristeza

  • Procrastina tarefas que parecem simples
  • Sente uma tristeza profunda e sensação de vazio
  • Prefere se isolar 

Autocobrança
constante

  • Sobrecarga por sentir que tem que dar conta de tudo 
  • Dificuldade para relaxar sem sentir culpa
  • Sensação de nunca ser bom o suficiente

Dificuldade nos relacionamentos

  • Dificuldade em confiar no parceiro
  • Necessidade constante de aprovação por medo de decepcionar
  • Dependência emocional

Como funciona o processo?

Entender a origem
da ansiedade

Você vai entender como experiências do passado, emoções acumuladas e padrões de comportamento podem estar influenciando seus pensamentos, sentimentos e reações no dia a dia. Além disso, você terá clareza sobre cada etapa do processo e sobre o caminho que vamos seguir juntos.

Ressignificar a causa emocional

Nesta etapa, vamos trabalhar as experiências, crenças e emoções que estão ligadas à causa da ansiedade. O objetivo é dar uma nova perspectiva para o passado, permitindo que algumas situações deixem de ter a mesma influência sobre sua vida atual.

Fortalecer
sua nova versão

Depois de trabalhar a causa, o foco passa a ser fortalecer mudanças positivas.Vamos desenvolver mais segurança emocional, autoconfiança, autoestima e estratégias para lidar com desafios sem voltar aos antigos padrões de ansiedade.

Sessão de
Acompanhamento

Você poderá retornar em até 60 dias após a última sessão.Esse encontro é um momento para acompanhar sua evolução, esclarecer dúvidas, reforçar os resultados conquistados e ajudar você a seguir em frente com mais confiança e autonomia.

Dê o primeiro passo para entender o que está por trás da sua ansiedade:

Quais os benefícios da Hipnoterapia para ansiedade?

Tratamos a causa e não o sintoma

Possíveis resultados desde a primeira sessão

Processo completo em poucas sessões

Sigilo absoluto e zero julgamento

Pacientes relatam até 90% de melhora

DEPOIMENTOS

Veja o que os pacientes dizem sobre o processo com a Hipnoterapia:

Andressa Mattos | Hipnoterapeuta especialista em ansiedade

Sou Hipnoterapeuta com formações em:

Master em Hipnose Clínica, Hipnose Regressiva, Hipnoterapia Sistêmica, Hipnose Não Verbal, PNL e abordagens complementares ao desenvolvimento emocional. Pelos Institutos Mindset Hypnosis, Lucas Naves e Erika Yumi.

Atuo há mais de 4 anos com o atendimento de adultos que enfrentam ansiedade, bloqueios emocionais, insegurança e dificuldades relacionadas à autoestima. 

Meu trabalho é focado na identificação da origem emocional dos sintomas, através de uma abordagem direta para mudanças profundas e duradouras, sempre respeitando a individualidade de cada paciente.

Os atendimentos acontecem de forma online e presencial em Vitória/ES, com foco na ressignificação de padrões emocionais antigos e no desenvolvimento de uma vida mais leve e tranquila!

Você também pode acompanhar o meu trabalho no Instagram:

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